Etiket: Motivasyon
-
Meditasyon Nasıl Mutlu Eder
Dünyanın en mutlu insanı kim? Böyle biri var mı? diyebilirsiniz. Evet, var ve mutluluk adına birçoğumuzun yapmadığı, kaçındığı bir yöntemle bunu gerçekleştiriyor. Matthieu Ricard Fransa’da doğdu, büyüdü. Babası bir filozoftu. 1972 yılında Pasteur Üniversitesi’nde moleküler genetik alanında doktorasını tamamladı. Tibetli Budist bir keşiş olmaya karar verdi.
-
Hedef Hedefsizlik ve Amaç Üzerine
Benim en büyük hedefim: Hedefsizlik. Bu açıklamamın anlaşılmaz göründüğünün farkındayım; ancak burada bırakmayacağım ve ne demek istediğimi açıklayacağım.
-
Hayatınızı İyileştirecek 3 Adım
Günümüzde; iyi olmak en çok istediğimiz, ihtiyacımız olan içsel ve kişisel bir durum. İyi olma kavramını ruhsal, bedensel ve zihinsel açıdan elde edilen esenlik, sağlık anlamında kullanıyorum. İyi olmak, iyileşmek, iyileştirmek. Bunlar benim en sevdiğim sözcükler.
-
Korkudan Kurtulmak Özgürlüktür
Size Swami Rama’dan bahsetmiş ve onun kitabından alıntılayarak yazdığım, “Alçak gönüllü, Mutlu ve Bilge Olmak” isimli makalemi sizinle paylaşmıştım. Yazarın bir başka kitabı “Korkudan Kurtuluş” da derslerle dolu. Yazarın yaşamı doğuda -Himalayalar’da- geçtiğinden seçtiği konuyu anlatmak için verdiği örnekler de o bölgenin ve kendisinin yaşam biçimiyle doğrudan ilintili.
-
Alçak Gönüllü Mutlu ve Bilge Olmak
Geçenlerde kütüphanemi düzenlerken birkaç mini kitaba rastladım. Birinin adı “Alçakgönüllü, Mutlu ve Bilge.” Yazarı Swami Rama, Himalayalı bilgelerden eğitim almış biri. Buradaki eğitimini bitirdikten sonra doğu öğretilerini batıya taşımaya karar vererek üniversitelerde dersler de vermiş. Swami, Sanskritçede “kendisi ile bir olan” (swa= “öz”) ve “bilen ve kendisinin efendisi olan kişi” anlamına geliyor.
-
“İyi Hisset” Eylem Planı (Manifesting) Nasıl Yapılır
Her şey düşünce olarak başlar. Sözünü etmediğimiz her düşünce beynimizde soyut bir yer tutar. Ağzımızdan çıktığında ve yazdığımızda sözümüz olur. Düşündüklerimizi yaparsak davranışlarımız olur. Düşüncelerimiz artık somutlaşmıştır. Bizim ve herkesin bildiği, gördüğü, duyduğu bir gerçeklik olmuştur. Davranışlar düşüncelerin görünür hâlidir. Davranışların seni sen yapar. Düşünce bizim gücümüzdür. İstediğimiz şeyi yaratmak için ihtiyacımız olan bütün güce […]
Elçin Oltulu Şahin | İyi Hissedenler Kulübü 