Etiket: Mutluluk
-
Yaratıcı ve Yenilikçi Düşünceyi Tetikleyen Sorular
Düşünce ve hayal gücü, öğrenme ve yaratıcı olmanın temelidir. Sıradan bir düşünceyi olağanüstü kılmak için doğru sorular sormak gereklidir. Bu yazı, yaratıcı düşünceyi tetikleyen soruların yapısını ve etkisini analiz ederek bireylerin ve ekiplerin potansiyelini nasıl artıracağını ortaya koymaktadır. Yaratıcılığın sınırları, bu sorularla genişletilebilir.
-
Kendinizle İyi Geçinmenin 3 Altın Kuralı: İyi Hissetmenin Yolu
Kendimizle olan ilişkimizin, yaşam deneyimimizi nasıl şekillendirdiği önemli bir gerçektir. Kendimizle barışık olmak, mutluluğun temelidir. Bu yazıda, içsel çatışmaları çözmenin üç altın kuralı; olanı olduğu gibi görmek, kendimizle yarışmayı bırakmak ve içsel yolculuğu sevgiyle inşa etmek vurgulanmaktadır.
-
Çağın Sorunu (Sorusu): Zihin Neden Hiç Susmaz
“Zihnim neden hiç susmuyor?” Bu soruyu kendinize hiç sordunuz mu? Bugüne kadar sormadıysanız şimdi soruyorsunuz. Dikkatinizi verirseniz, zihninizin sizi sürekli bir şey yapmaya zorlandığını gözlemleyebilirsiniz. Yapılacak işler dizisi içinde savrulup durduğunuzu açıkça görebilirsiniz.
-
Farkındalıkla Ön Yargıları Nasıl Aşabiliriz
İnsanlar doğal olarak ön yargılıdır. Her birimiz bir dereceye kadar kişisel ön yargı taşıyoruz. Bu doğal bir bilişsel süreçtir; ancak bununla ne yaptığımız önemlidir. Ön yargılar kontrol edilmediğinde, diğer şeylerin yanı sıra:
-
2024’te Farkındalığı Yaşamınıza Katmak İçin 10 Güçlü Neden
Büyük umutlarla ve heyecanla yeni bir yıla adım attık. Bu kez yalnızca takvimde bir değişiklik değil, gerçek bir içsel dönüşümün başlangıcı olabilir! Hayatın karmaşasında kaybolmaktan ve anlamın peşinden koşmaktan sıkılmış olabilirsiniz. Belki de, içsel huzurun kapısını aralamak ve gerçek anlamı bulmak için yeni bir yola çıkmak istiyorsunuz.
-
Amaç Odaklı Yaşam Üzerine
Bilgelik arayan genç bir öğrenci ünlü bir bilgeyi bulmak için kilometrelerce yol gitmiş. Sonunda onu bulunca yaşamdaki ana amacının, ülkedeki en bilge insan olmak olduğunu söylemiş. Bu yüzden en iyi öğretmene ihtiyacı varmış. Gencin hevesini gören bilge bildiklerini onunla paylaşmayı kabul etmiş ve onu kanatlarının altına almış.
-
Neden Çok Çabalamak Her Zaman İşe Yaramaz
Diyelim ki çok önemli bir sınava gireceksiniz. Bu sınavı başarı ile geçmeniz gerekiyor. Geleceğiniz, -iyi bir kariyer, iş ya da okul yaşamı- bu sınavdan iyi bir derece elde etmenize bağlı. Bunun için çok iyi hazırlandınız, çok çalıştınız. Sınav günü gelip sorularla baş başa kaldığınızda zihninizin cevap kağıdı kadar boş olduğunu anlarsınız. Bildiğiniz her şey aklınızdan…
-
Kim Bilge Olmak İster?
Farkındalık ve içsel dönüşüm yolunda bilgelikle ilerlemek isteyenler için kişisel gelişim rehberi. Kendini keşfetmek ve hayat yolculuğunda derinleşmek isteyenlere ilham verecek içten bir rehber bu yazıda sizi bekliyor.
-
Farkındalığı Geliştiren Etkili Yöntem: Kendine Yazmak
“Bir gün Zen ustası İkkyu’ya halktan biri, ‘Ustam, en yüce bilgeliğin temel kurallarını şu kağıda yazıver.’ deyince hemen fırçasını alıp kağıda ‘Dikkat!’ diye yazmış. Adam; ‘Hepsi bu mu, yazacak başka bir şey yok mu?’ diye sorunca, bu kez fırçasını tekrar almış, ‘Dikkat! Dikkat!’ diye iki kez yazmış. Adam biraz can sıkıntısıyla, ‘Bu yazdığında öyle ince…
-
Doğrulama: Zihinsel Kalıpları Yıkma Yöntemi
İnsan için çok zor olan şey “zihinsel kalıpları” yıkmak, değiştirmek. Kalıpları yıkmak zordur derken, gerçekte o kalıpların farkına varmak ve onları değiştirebileceğine inanmak zordur demek istiyorum. Bunu yap(a)mamasının nedenleri vardır. Bu kişilerin tek başına ya da bir araya gelerek bir topluluk oluşturduklarında başkalarını etkileme potansiyeli vardır.
